上完光的課程，做完一次藍色之光的冥想，我的感想總結是：「人要有志氣，不要怕被人看
沒有。」
分享自己的癥結內心的想法，總是很怕別人怎麼看我，我過去總是卡在過度在意別人的眼光
，但是透過光課的冥想，我突然找回了力量，別人的批評、別人的眼光、別人的不諒解，說
真的這世界上有甚麼人能夠真正的去理解別人的運作呢？
我的親生父母都做不到了，所以那很重要嗎？
我真正需要的是打從內心的接納回來自己、肯定自己、鼓勵自己，與自己站在同一陣線。
就算這個世界上沒有人認識我了解我，我也會與自己同在！阿們！

鼓勵自己便能努力往前

共勉之！