好想哭
不知道該怎麼辦
也許是因為表定了東西沒有完成心裡面總是還會掛記著這些事情昨天晚上就沒有睡好不但要
花了很久的時間才能夠睡著清晨早上醒來之後也都很難在睡著真的是一個糟糕的睡眠
我好想要能夠放下這些東西但是我不知道該怎麼辦我不知道應該怎麼樣面對我的內心

我好想去一個地方那裡什麼都沒有什麼都不用擔心可以單純的生活不用焦慮現實的問題

把要辦的事情寫下來，然後睡前就放空就睡得著了