昨天早上打算執行每天去健身房的好習慣，跟老婆說完早安後，前往麥當勞去吃早餐，在
路上咳了一個很大的咳嗽，一瞬間彎腰那種，結果....我的腰居然閃到了 =.=
前天則是肌肉痠痛，兩個多月沒有重訊，突然做了45-50分鐘的重訓，結果雙手關節都充
血，無法打直。
晚上老婆睡覺後，肚子餓了跑去吃個蚵仔煎，回來就直接上床睡覺，剛剛牙齒有點怪怪的
感覺，不會又要蛀牙了吧？！
感覺身體變得很像玻璃娃娃，以前無堅不摧的身體，現在還真得變脆弱了，歲月不饒人了
啊。
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