20201016-轉捩點?

作者: fakeone (暱稱是什麼?)   2020-10-17 01:14:50
前公司的資遣費果然還沒入帳
還好,還有兼職的收入
失業給付?順利的話可以月底入帳,應該會比前公司的資遣費可信
待業期間除了唸書,就是運動要減脂肪練體力
減脂肪-讓大姨媽揍人可以小力一點
練體力-因應打工需求
當然,上了年紀,代謝率下降,本來就要控制飲食並加強運動量(?)
原本想說怎麼調整餐食,體重還是不變,結果原來是大姨媽增加的重量
也就是說,生理期過後,或許體重就可以繼續調整?
意外的是,代謝率下降,但是蛋白質比率卻上升?
也可能是生理期間造成的指數誤判吧
不過..之前跟友人聚餐就多了一公斤的狀況這次沒發生
不知道是不是因為這次一起逛街的友人帶著我走了很多路呢?
更令人意外的是...補內衣貨的時候...罩杯...上調了...
也就是暫時要穿新的內衣,直到我瘦回原本的罩杯..
其實心情有點複雜,因為之前減脂是想說可以維持罩杯就不用買新的內衣
或至少可以往下砍一個罩杯,對我這種體型看來會比較均衡...
就...胸部的主要成分就是肥油,跟小腹的主要成分一樣
想要瘦小腹,難免會瘦到胸部
但是胸部不減反增,就可以懷疑小腹也是跟著不減反增....
體重卻不變是怎麼樣..= =..
除了運動,也會敷臉跟按摩臉部囉~
畢竟,外型不美麗,但也不要讓自己崩壞啊~~
年紀是大嬸,不代表外型要很大嬸
嗯,很煩悶~
所以買了一枝桔梗給自己
喜歡桔梗優雅且溫柔的讓人知道她的美
謹守本分,不干擾他人也不在意他人的無聊話語

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