抱持著我就隨便弄弄吧的心態其實能放鬆我心情

作者: travelaway (好習慣好人生)   2020-08-24 20:03:12
對於申請郵資很焦慮
今天有人說他的信件沒收到跟我要收據貼紙但我找不到好焦慮
要寄室文也讓我覺得壓力山大
難得提早請假回宿舍卻和家人鬧得不愉快
想找人說話卻沒人要和我說話而感到焦慮
我無法因為自己是公務員而沾沾自喜
好焦慮
所以抱持著"那就隨便做做吧"的心態對我比較好
不然會被壓力逼垮
老天保佑我能申請郵資順利
"那就隨便做做吧 不然我還能怎樣"
總是有"好想死阿"的想法
真希望不要面對壓力
"好想死"
怎麼沒人給我一個痛快呢?
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作者: myluckmcfly (初心)   2020-08-24 20:32:00
我懂你的感受,但我就是沒辦法隨便做,總是壓力很大但同事很多都抱持著等退休的心態...
作者: travelaway (好習慣好人生)   2020-08-24 21:10:00
我覺得我應該去跑跑步 舒緩一下壓力
作者: myluckmcfly (初心)   2020-08-24 21:11:00
運動不錯~不適應跑步的話,可以先從走路走起~
作者: opm (活著堆好積木)   2020-08-24 21:37:00
您沒工作大概也焦慮吧?
作者: travelaway (好習慣好人生)   2020-08-24 21:45:00
沒工作感覺生活壓力沒那麼大 但經濟很吃緊

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