想要知道事情該怎麼做、
想要有好老闆
想要有好隊友
想要有跡可循，而不是時間快到但什麼都沒辦法做好。
想要有人可以依賴、好討厭當領導（嗯原來）
稱讚時間：
嗯嗯，做自己不擅長的事情、
努力解決面臨的問題、
在努力賺錢、
房間還是繼續乾淨讚讚
持續在壓力崩潰邊緣、負面情緒很多，但目前沒有丟情緒給夥伴。
沒有愛生氣、講話沒有禮貌；
少點跟朋友抱怨，就會很好了！
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯而且有察覺到其實對方也正在忙碌不想聽，是好孩子。
雖然是自我察覺到壓力很大。
但其實來源都來自於：不知道怎麼做、能在時限內做完又做好。
給自己的小提醒：
一定要定期求救、詢問有經驗的人
身邊的資源很多
問題能解決就好，不要有太大壓力，沒做好大家會一起承擔，不是你一個人的責任
如果忘記目標忘記為什麼而做，一定要找找自己的動力來源
愛哭沒有關係，也要覺察自己的身心狀況。
不要持續太多其實無法舒壓、緩解情緒的事情（例如看廢片哈哈哈哈哈）
最近跟別人聊八卦，回顧到去年3月多的日子，那時候才是真痛苦。
這個情緒勒索的角色，現在還是夥伴之一，但是少了很多機會接觸了、也至少我變得更理
性、知道能怎麼用言語端正他的態度，而內心不受到影響。
所以現在還可以。
有句話好想大叫啊啊啊啊啊啊啊。
討厭鬼、討厭鬼、討厭鬼討厭鬼討厭鬼，每隔一陣子，就會想到然後再忘記。
人生真的很欠一次大和解。