健走11

作者: sarod (sarod)   2020-07-04 22:10:36
2020.07.04(星期六) part 3
再氣急敗壞還是履行減肥健身計畫
健走11
時間31:00
距離3.41公里 步數4534步
平均速度6.60公里/小時
熱量227千卡
平均心率129次/分鐘
最大心率151次/分鐘
顯示:
無氧耐力1分鐘
有氧耐力20分鐘
燃脂7分鐘
根本抗不懂幾分鐘有何特殊的意義
只在乎數字幾公斤
耐心消失殆盡
健走11的體重毫無所動餒~
拎婆啊務實派的辣!
倒是.....
隱約感覺腰身小了一咪咪的一小咪咪
我不是小咪咪XDD
結果論辣
考慮求助效果加加的專業營養師
chi公園熱鬧非凡
可不可以一起玩的酒駕咩咩被排擠
整大群男孩兒溜直排輪/蛇板
她9494來亂的撞人撞車撞一通
男孩們最期待的流星雨遊戲
搶時間
準時關燈

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