一下怕冷一下怕熱
忽冷忽熱的體溫感
稍早吃了普拿疼退燒止痛藥
頭痛稍微好一些了
可是淚眼腺似乎腫脹的
不過這個時間點卻喚醒我肚子餓了
叫了美食外送
覺得好好吃的麻辣臭豆腐
喉嚨還是痛鼻腔有痰
擤鼻涕出來是黃綠色
這很明顯是工作引起的細菌感染
因為我倒垃圾時候雖然有戴口罩
但是綁垃圾袋用倒時候會讓細菌飄浮空中而吸入
但是廁所好幾千人口使用
全都是細菌和隱藏性疾病排泄物感染風險
雖然公司的人比醫院好一些
都是健康的人占大部分
我應該很慶幸
容易生病是因為作息顛倒
免疫力下降
我能做的大概吃優質蛋白素提升免疫系統
慶幸我自己會自我教育自學營養學
有很多弱勢族群大部分都沒辦法像我一樣
雖然我也是弱勢族群之一
因為我還算是有智慧又聰明善良的窮人
今天要訂兩罐優質蛋白素
每天照三餐吃
盡量少吃藥
不過怕冷是因為胃寒關係與息痛
睡不著那就深夜看書也是種享受
今晚享受書本之旅吧！