看心情會有很離譜的特價(?
本來只要買蛋，剛好家裡的橄欖油用完看到買一送一的芥花油就順便買了。
保存期限到2022，算下來一公升一瓶99元。
本來在猶豫玄米油，但很少炸東西折扣也沒芥花油好就算了。
目前用起來還不錯，瓶口設計不會像家樂福的暴衝，
發煙點比原本用的橄欖油高可以少吸一點油煙。
樓下的超市還可以訂新米，
吃過一次念念不忘，
但每次都錯過預購的時間。
晚上要回診直接在全家吃便當，
全家的健身餐盒有點微妙，
以我的標準蛋白質其實偏少，
因為調味淡的關係蔬菜尤其是胡蘿蔔有種奇怪的腥味，
只是買過理想的餐盒幾乎都要120~150
考量它的價格才85而且是超商便當也只能這樣了...
吃得太空虛了回家準備便當又怒吃一塊雞腿排。
晚上聽Ｊ講他們同事團報中醫減肥，
聽到醫生開的菜單總覺得
嗯......................................="=
還是閉嘴好了。