個體心理

作者: s3501732005 (說晚安)   2019-09-18 02:35:18
開心的事情:
看了大半本阿德勒心理學《被討厭的勇氣》。
現學現賣的給自己來點心理教育。
「每個人都有自己的課題,不要想著要改變別人」
和目的論:表現不開心,是為了吸引關注,想知道自己有被在意。
1. 但我很討厭這本書的書名,尤其在看了這本書之後,不精準的書名。
2. 被點醒做的事情都是單點單點,因為工作的限制。沒辦法長期累積、看不到全貌,少
了里程碑,很難有成就感、進步感。
3. 很喜歡機場捷運車子要來的音樂。
4. 差點小出包(帳務的事情真的很討人厭xddd)沒事了
沒事的感覺有點開心,但昨天意識到有問題時不開心:(
作者: s3501732005 (說晚安)   2019-09-18 02:37:00
表現不開心,不是因為情緒凌駕了理智想吵架

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