2019.09.14(六)
我一直都認為自己還滿瞭解自己的，經歷了許多傷，每一次的談話都讓我更清楚自己是一
個什麼樣的人。
從最初的無法拒絕到現在我會衡量能力再去幫忙，這個過程是一次次挫敗換來的，我也知
道自己其實心很軟，有時候覺得再多付出一點，就可以免了別人和我一樣受傷
可是又有多少人會懂這樣的苦心，而且實際上人生經驗是需要自己去體會，我也無法保證
他能在別處不受傷
我也不懂我幹嘛一直擔心人家，就算是朋友也不能這麼做，不是我經歷得比較多就可以幫
助所有人
不在乎別人的眼光很難、去扛不屬於自己的責任也很累，我不能再讓自己因為別人而陷入
不安的情緒了
我要知道情緒是我能控管的而不是讓情緒來控管我，這也是我欣賞某個人的原因，總能用
最恰當的態度和話語處理眼前的事物
我想要以他為榜樣然後慢慢改變自己現在的一些習慣和想法，不可能一蹴可及，但能夠一
點一滴改變就行
我要重視我的一切而不是先想別人才來考慮自己，未來也許會有更多我無能為力的事情，
但我能做的就是盡我所能，其他就聽上天安排吧。
期許自己能夠成為更好的人，像你一樣好的人。
你能溫暖別人，而我也有能力可以給你溫暖。