自卑素和自信素

作者: sooge (老衲)   2019-07-08 12:21:51
當你腦內的自卑素>你的自信素的時候
不管做什麼都注定事倍功半或失敗
因為你沒辦法發揮腦內100%的效能
你會膽小會害怕會怕事會想東想西
就算你告訴自己要勇敢也沒屁用
這時的你本質是虛弱的
報告注定爆炸 實驗注定爆炸 debug注定爆炸 找教授談事情注定爆炸 做什麼事都不順心就對了
你不斷催眠自己放輕鬆要有自信也只是空有其表喊口號而已
那要怎麼把自信素提出來壓過你的自卑素呢?
我也不知道
但我知道在絕境中可以讓你的自信素上升
當你無法逃的時候你就會去面對,當然沒意外你是會爆炸的,因為你的自卑素遠高於你的自信素
你要強迫強迫強迫自己的大腦運作能力高達200%,就像電腦熱過載一樣,你的腎上腺素會上升,你的自信心會爆棚,你開始覺得自己沒有什麼做不到的,因為腦袋快速運轉會讓你的應變能力處理事情的速度和判斷力都會提升至最高
要讓自己能夠像開關切換一樣能急速進入這種狀態,當然時效並不會太久,就像惠惠放完explosion就會昏睡一樣時效一過你的腦袋效能可能會降低至50%的處理效能,這時的你會覺得又累又膽小,開始想放空發呆,和剛剛的你判若兩人
現在開始我要做的訓練就是,我要怎麼讓這200%效能突然上升,空喊口號真的沒用,自我暗示可能還比較有效
我覺得我該看些心理學的書,學學看如何自我暗示自己

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