情緒覺察

作者: silense (寧靜的韌性)   2019-07-02 07:07:55
一開始是2.0:「你想要做什麼?」
確認意圖,不相信一個沒有意圖的人會靠近你
後來是1.0和1.1之間遊走。
不確定自己符合對方期待與完美形象。
這其中來自於很多的「不知」而期待「知」
將對方對自己的喜歡視為自己遊戲的獎賞
柯p最成功的地方在於
不以外界的眼光作為自己行動策略的基準點
高專業性的工作
是就是、錯就錯
也沒有那麼多模稜兩可的地方。
我是我這種人
卻一直想要活成那種人。
善用ARC
如果沒有R也沒有C
至少在你能力允許的範圍內要有A吧
A需要confidence 來支撐
你要加油

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