一覺醒來覺得恐懼

作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2019-03-27 13:42:15
我覺得可以理解這份恐懼
因為現在身邊沒有人嘛
男朋友是遠距的
而且當我醒來的時候他十之八九在睡覺
所以這份恐懼還是要我自己來體會
來面對
我覺得只好拍拍我的胸口
告訴那個感到害怕的內在小孩
我們會撐過去的
如果路不熟感到害怕我們可以先去騎一趟
如果面試害怕被人批評否定
我們虛心受教就好
而且人家講的不一定是真的
一直在深呼吸
還是要過濾一下人家講的東西啦
有時候面試講求的是臉緣
也不見得履歷漂亮或是其他都都具備了人家就錄取
不過我的腦海倒是一瞬間閃過好多不舒服不愉快的經驗
只好都送入光中
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2019-03-27 19:04:00
我還是覺得從海底輪的部分一直傳出焦慮心輪的部分傳出恐懼的感覺

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