一聽就覺得煩躁，所以聽不了。
沒有很大的彈性，
讓另外一個人可以待在身邊。
你怎麼處理物質宇宙，就怎麼處理人。
就像你沒有辦法讓很多沒有用的物品
待在身邊一樣。
所以去本狀觀照處理物品和時間的方式與狀態
這就是自我分析在做的事情。
我喜歡把用不到的東西收起來或丟掉
因為這樣比較輕鬆
我就不用放注意力在上面
我不喜歡別人打斷我做事情
那讓我覺得焦慮
我處理世界的最主要的核心方式
原來是逃避
躲起來
躲在網路世界裡
迴避視線
就不用面對我的負面情緒、尷尬與不開心
我是無法面對世界
也是無法面對我自己