有運動三十分鐘噢！踩腳踏車踩了三十分鐘，因為踩得很慢所以不太累，倒是因為太胖流
了一堆汗。邊踩腳踏車邊聽好久沒聽的空英，可能因為注意力都在聽節目所以不感覺累，
越到要入睡前越覺得時間珍貴!

想要練習快走，總覺得動作好慢……