我不配擁有幸福的人生，
我不配擁有一份優質的工作，
我不配建造一的屬於自己的家，
我不配過富足的生活，
我不配快樂，
我不配愛與被愛，
我不配付出，
我不配得到，
我不配所有的一切，
我不配。
我不配健康的身體，
我不配自然流露的情感，
我不配自由表達自己的情緒，
我不配順從內心的渴望，
我不配發揮自己的天賦與才華，
我不配過自在的生活，
我不配擁有屬於自己的人生，
我不配。
我不配成為更好的自己，
我不配完成自己的理想，
我不配做我自己想做的事，
我不配實現所有心目中的藍圖，
我不配做自己，
對，我不配。