早上亞培奶粉配麥片，好甜，喝完剩下豆漿，
午餐梅干包，水果100，鮮奶一瓶，和同事聊很多開心，下午回家看到花枝丸黃瓜湯就喝
了一碗，但數字還是不動如山，挫敗呀～誰叫我之前吃太多零食，希望晚餐吃菜肉就好