20w原本還有維持住2個月不動
結果隔天半個月的端午和出遊熬夜看世足太放縱就胖了3公斤
想來想去還是來這邊寫寫日記轉移注意力
昨天7/2(日)和老公在台北做檢查 早餐只多吃他一塊蛋餅而已
午餐吃完自己的韓美心丼$200表面一半泡菜一半炙燒起司 底下牛肉片不錯多
下午點心喝仙糖奶奶的仙草珍珠 就很滿意了
晚餐主動說要吃麵線和嘴邊肉 老公說要吃水果 就吃一顆蘋果
然後就玩overcooked兩個小時就累了跑去睡覺
今天7/3(一)早餐豆漿加蛋白粉. 奶酥麵包1/2
午餐肉包.奶酥麵包1/2.低糖豆漿
下午吃紅豆土司當點心
晚餐菜吃很多碗，魚，滷蛋，火龍果