觀察力與判斷力
我突然意識到所有的事情都只有一念之差，
就只是一個動作、一念之間的決定。
我覺得我很糟糕，因為我沒有預測到未來。
我連自己的都沒有辦法預測，如何去預測別人的？
可是偏偏我很需要這個能力，
像偵探一樣綜合所有事物的能力。
我突然發現我是嚴重內觀、心事很多的人，
我的心事和處事行徑，這個真實的我，
就是現在下班之後狀態的這個我，
當可以無我，
我才能比較容易感受到環境與快樂。
觀察力可以幫助我找出出錯的原因，
這樣我才不會每一天這樣日復一日、得過且過，
我要可以知道自己錯在哪，才不會老是別人告訴我我錯在哪。
觀察力就是「發現問題的能力」，
我們見到的，就只是我們知道的，
觀察力是「感知事物的能力」
訓練重點是要找到我們所不知道的。
視覺感知+思維
快速、完整、真實、正確
對事物進行有效的分類、分析
知道自己的觀察重點，
帶著問題和目的去觀察，
要學會問問題、找問題，
關注細節、學會描述。
1.以人為本
2.相信直覺
3.跳脫習慣
4.維持客觀
5.想要了解人-訓練自己關心陌生人
6.運用知識
7.注意脈絡
8.隨機應變、主動探詢
9.善用紀錄工具
10.記錄自己在觀察過程中想到的事情
如何預測未來？
我甚至不用從過去
而就是從此刻開始
我的此刻所作所為構成我的未來
此刻的環境如果沒有我的作為就是我的未來
美夢是不會從天上掉下來的
等待著事情自己突然變好
那是不可能的
其實事情不會自己變好
反而是一件好事
因為這代表事情不會自己莫名變糟
世界上沒有莫名其妙的事
如果我覺得莫名其妙
是因為我「莫名其妙」
一、讓觀察變成一種生活方式
二、切勿丟掉觀察的習慣
三、觀察+記憶+解讀=判斷
四、擴大觀察範圍
派給自己一個功課
一個禮拜挑一天去不同的地方
用沒有目前時刻問題的方式
觀察陌生人
人多的地方
思考方向：
大家必須要去的地方：食衣住行育樂
觀光景點、賣食物的地方、學校
食衣住行育樂
一、 學校/公設
1. 台南科技大學
2. 台南火車站
二、 書籍閱讀
3. 台南市立圖書館
4. 成大圖書館
5. 誠品
6. 金石堂
三、 娛樂/文創
7. 大遠百電影院
8. 藍晒圖文創園區
9. 321巷藝術村落
10. 台南永康彩繪眷村
11. 夜店
12. 刺青店
13. 網咖
14. 飛魚
15. 老拓
16. TCRC
四、 藝文表演/展覽
17. 台南文化中心
18. 奇美博物館
19. 台灣歷史博物館
五、 古蹟
20. 台南知事官邸音樂會館
21. 孔子廟
22. 安平老街
六、 醫院(掛號區\精神科\復健科)
23. 成大醫院
24. 台南醫院
25. 奇美
26. 郭綜合
七、 食物
27. 夜市
28. 百貨公司美食街
29. 興達港
八、 建造
30. 工廠
31. 工地
九、 業務
32. 房仲
33. 保險
34. 火車站的乞丐
35. 健身房
我的思考有區域偏食
不想要去某些地方
害怕去那些地方，就變成和那些人是同類的人
我發現自己某種程度瞧不起社經地位偏低的人
要突破思考框架
就要做到以前不能做的
所以做完上列基礎點之後
要去我以前不會待的地方
沒有預設立場的去看，你要加油。
理解生活，理解他人，也是一種理解我自己。
我在觀察生活，我在觀察我自己。