終於

作者: ooo0w0ooo (嘿呵)   2018-01-28 00:26:57
終於復活惹~~ˊˇˋ
其實最近我常常都有眼睛很疲勞的感覺,
但一直不以為意,想說睡一覺就好,繼續滑我的PTT~
這禮拜二下午開始吧?眼睛不只很酸澀,左下眼皮還一直跳個不停,甚至視線有點模糊...
睡了一覺還是沒好(嗯...我失眠,而且睡得很差就是了QQ),真的嚇到我了
查了一下應該是用眼過度...嗯我的確是...
我休息了一下,想說讀點書應該還好吧,結果才讀沒多久眼皮又開始抗議惹QQ很不舒服
於是我那天下午到晚上一直~在休息,聽著音樂、走來走去、躺在床上無所事事等等
禮拜三早上起床還是這樣...雖然視線變清楚了,但眼睛還是非常乾澀,
也還是無法看書、看螢幕,只要一看眼皮就會跳得很厲害,很不舒服OAO
下午我去耳鼻喉科回診,做了聽力檢查說完全正常...果然呢ˊˇˋ
醫生只叫我睡眠要充足、保持身心愉快等等,就結束了
之後我又坐車去淡水買麵包吃,坐在河邊,邊吃麵包邊看著遠方想說讓眼睛休息,
其實還滿舒服的,夕陽很美,而且那家麵包真的好好吃XD
然後反正我也沒事做,就從淡水走路走到紅樹林再坐車回家。
看一看遠方眼皮就沒再跳了,雖然眼睛還是乾乾痠痠的,但有比較好了。
結果一回家,拿起書來看,眼皮又開始跳了...OAQQ
我只好繼續聽音樂、無所事事,晚上我很無聊,想說畫個圖應該還好吧,
結果畫不到半小時眼皮它又不爽了ˊ ˋ
所以那天我超早睡的...應該說很早關燈上床,但躺了兩小睡不著又爬起來吃藥XD
禮拜四早上起來眼睛感覺還是很乾很痠...眼皮也還是稍微看手機就跳個不停。
通常不是睡一覺就好了,竟然這麼多天,我真的有點擔心我會得乾眼症啊啊...
我又過了一天不看電腦不看手機(盡量)不看書的生活,
不過這天剛好要去S家所以沒那麼無聊~我們又聊天、吃蛋糕度過一天,
她依然很不想上班...因為同事幾乎都是大學生,大家都知道她比較閒,
所以常常找她代班(她又不會拒絕...)、班也給她排得超~~滿,幾乎天天全日班,
過年只休初一初二(店休)而已,感覺真的超級累OAQ
我是建議她排班時挑幾天跟領班說她某幾天沒空,她才不會覺得反正妳很閒就排滿滿...
另外S又再次抱怨在同事間很邊緣的事...她說同事們都會主動找另一個新人說話,
但就是不會找她,真的不明白為什麼!?
聽起來她對同事也還滿有禮貌@@或許還是社交技巧的問題...?我也不是很懂啊。
難怪她每個禮拜都想約我出來聊聊天,她現在的生活真的滿辛苦的...
回家之後我突然情緒驟降,大哭了一下,但還滿快就好了。
我發現哭對我的眼睛不是滋潤,反而是負擔,因為哭完眼皮又開始跳了...
嗯...其實這幾天我一直有種莫名的孤單感,是一種沒人理解自己的感覺,
跟朋友在一起時,反而會加強這種感覺ˊ ˋ
我大概知道問題出在哪,卻又不敢對別人敞開心胸。
到了晚上我眼睛有好多了~~
禮拜五終於算是恢復正常,可以看書了!!!>w<
不過電腦跟手機我還是再休息了一天,希望可以完全復原。
晚上我突然畫畫到有點忘我,畫到我忘記吃飯,好開心,很久沒有這種感覺了~~
靈感突然源源不絕呢~ˊˇˋ
今天感覺也很正常!!就又開始用電腦跟手機了,不過以後還是減少使用吧,
尤其是手機,一直用小螢幕看字其實真的滿傷眼的,真的要注意一下,
要是真的得乾眼症很麻煩呢,以後如果感覺到眼睛很疲勞就趕快休息吧!!> <
之前我一直都有感覺,卻都不理它,算是我自作自受呢...xd
前幾天我不但不能用電腦,連想用筆寫幾個字都很不舒服,沒讀書也沒寫日記,
真的是啥都不能做,超級無所事事ˊAˋ
畢竟我還要讀書,要是再這樣真的很麻煩的說。還好有好起來!!
最近才覺得...健康真的很重要呢ˊˇˋ
不管是身體健康還是心理健康都很重要,嗯...
能夠健健康康的真的是一件幸福的事~
對了,這禮拜我一直睡不好,但昨天晚上我沒有吃安眠藥卻很快入眠,也睡得很好!!
感覺很開心,果然有睡好心情也會比較好~:)

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