完了，ㄧ整天爆炸。
把胡椒餅乾帶去公司，下午就吃三大包，就算吃了芭樂還是吃三包，到5：30加班前覺得
要抓狂了，很想衝出去大聲尖叫，
晚餐煮金針菇和雞肉湯，但還是又另外吃三大包胡椒餅乾，然後走來走去吃了幾口肉鬆還
是壓抑不下那想吃重口味的心。
於是換開八寶粥吃，唉。我今天心情莫名糟到連今天是運動日也不想去。到現在寫了日記
才比較稍稍減慢掃食的速度。
今天盤徊不去的念頭，乾脆再回去找醫生拿藥，這陣子我快瘋了。
工作沒有煩心事，家裡也沒事，但最近越來越惡劣，想吞安眠藥整天睡天天睡都不要醒，
因為太痛苦了就會用吃的方式讓心情好（但其實效果有限）反而又上癮越烈。
好想吃藥，但因為準備懷孕才開始停藥三個月後，覺得我要失控了。
又泡了草莓麥片 吃麥克雞塊*1
快樂，好難