柴郡貓的瘋狂茶派對 48

作者: ironhihihi (Neko)   2017-11-18 21:44:11
同事說週六上班叫「值班」
值你爸的,沒錢可拿
協理還說有沒有人要繼續留下陪他
北七喔 你加班有錢拿 我們沒有
為了錢這樣犧牲生命,有些人真的很想不開
說我想不開?我去你老師
我就是想開才想死,生命是苦
抱歉本人愛吃糖,吃不膩
我的憂鬱症,到底要出現什麼症狀你們才肯相信?
才肯停止說我想太多呢
老實說,生下我的人是你們
你們對我的人生如果不想負全責,就得懂得放手
放手才不會心痛啊,傻傻的
我今天採取O大的建議
在他們講課時默默數自己的呼吸
好像就能忍受一些痛苦了
H又血痰,我看了很難過
突然明白他說討厭看我不好的樣子
其實只是惻隱之心吧,看到可憐人放不下
但生命我們難以控制,有時就得放手
買了上次沒緣喝到的金牌
六瓶夠喝了,上次聊一晚上我也只喝五瓶
好想邊抽菸邊喝酒
因為我想不到要做什麼甜點
無法暫時抽離現實,那只好喝酒了
因為藥沒了,禮拜一才能去看診吧
今天上班比較輕鬆,讓我稍微有了錯覺
還好手臂上的傷口隱隱作痛提醒我
不要相信眼前的幻覺
繼續喝酒 毀了這幾天努力減肥的成果
睡一整天、飲食不固定、自傷、充滿自死念頭、笑、覺得好一點
真的有點膩了啊,苦的循環
作者: opm (活著堆好積木)   2017-11-18 21:55:00
賽斯類書籍的常見說法是,你創造自己的實相,這還在實驗中數呼吸那個是不完整板的安那般那,人體唯一可控的內臟表現器官呼吸,對心情有相當程度的影響在考慮正向循環的可行性如果可以做的到,那該怎麼做,如果一直幸福快樂,誰想結束?齋藤一人的書裡,提到幸福不是個東西,還真不是個東西,沒有辦法透過追求而獲得,抓在手裡啥?能做的是培養幸福感,每天說我好幸福,我好快樂,運氣真好,感恩,謝謝啥的,這我也還在試著實驗

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