今天早上去圖書館翻一下雜誌，不過還是看得很慢，只翻了一本康健雜誌，
還有幾頁Newton和PCHome雜誌，就已經中午了。
有空還是多補充一些知識，以滋潤內心逐漸枯萎的心靈。
閱讀是一個很優良的養分，將心田中良善的心苗給予成長的契機，
透過閱讀也是一種和文章或作品作者對話，以及和自己對話的機會。
每個人應該時常有能夠和自己對話的機會，和自己對話，進而瞭解自己。
瞭解自己想要什麼、需要什麼，有很多美好的事物，也有很多值得去做的事物。
但生命有限，時間和精力也有限，所以必須去找尋對自己而言最重要的事物來做。
中午飯後看了一下視頻，昨晚是在看死亡筆記本，
今天突然想找一些關於科普的視頻來看，其實網路上有很多資源可以利用，
尤其對於看不下書，卻看得下視頻的人來說，藉由一些主題式、有趣的視頻來增廣見聞，
也是很重要的知識獲得來源。
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很多人都很熱心，願意替別人來著想; 也有些人自顧不暇，或者自私自利。
昨天搭火車時看到有人很熱心讓座給年長者坐，
記得前陣子我坐火車去后里騎單車，也想要讓座給一位孕婦坐，
不過卻被拒絕了相當地尷尬，回座位後馬上閉上眼睛裝睡企圖躲避周遭的目光。
每個人就有權利選擇自己該怎麼做，想讓位給老弱婦孺或者不想讓位裝睡或滑手機，
都是個人自由。同樣地，對方是否接受讓位或者拒絕也是對方的自由。
你有施捨的權利，同樣地對方也有回應施捨的自由。
當然，想要給予對方適當的協助，必須先瞭解對方的需求是什麼。
很多人很熱心，但不瞭解對方的需求是什麼，這般囫圇吞棗的給予，
結果不但幫助不到對方，反而會給對方帶來困擾，也就是幫了倒忙。
比較常見的例子就是每當臺灣遭遇較嚴重的天災人禍，各地的捐款資助不斷地湧進。
如果訊息沒有統一相當混亂，每個救災單位各自為政而沒有相互協調運作，
很容易就會造成物資捐贈過量的情況，造成了資源浪費，
更甚者有些貪小便宜者會私吞這些多餘的物資或善款挪為已用，
本來大眾的愛心就被這樣糟蹋掉了，相當地可惜。
瞭解他人，從對方的角度來思考對方需要什麼幫助，然後結合各方資源，
給予實質的幫助，才是較好的助人之道，我也應該要好好地學習。
學習觀察週遭人事物和環境，仔細思考，多看多問，
而不是一股腦兒以自己的角度來看待事情，還認為自以為的事情是正確的。
另外就是臺灣有很多資源可以運用，如果遇到困難其實可以找人幫忙，
很多人都很熱心，願意對受苦受難者伸出援手，
但也確實有些人不想麻煩對人，不肯向其他人尋求幫助。
我也算是凡事自己來，而不太肯向外界尋求幫助的個性，
這種個性很容易把自己逼到絕境，而深陷水深火熱中痛苦不已。
前陣子看到有一家五口因為經濟困境而燒炭自殺的新聞，
其實看得時候也很難過，不過確實經濟的壓力很容易把一個人的精神逼至崩潰，
現實的殘酷總會磨滅我們的心志，年輕時曾經有的那遠高的夢想，
在長大後，成家立業後，因為必須養家活口的壓力，夢想只能淪為幻想。
每天被金錢、負債和工作逼著跑，變得只為他人而活，
而自己則在這百般折磨中傷痕累累，拖著疲憊的身軀過一天算一天。
人為什麼要活得這麼痛苦呢? 死亡也許是一種解脫，
但是誰都不能保證死亡就能夠解決任何問題。
自己也應該時常謹慎面對自己的人生，如果真的熬不過去就向家人或者專家請求協助吧，
不要凡事自己來，任何痛苦委屈都悶在心裡，什麼都苦但什麼都不說。