的確一直重複相同的事件
卻無法解決
讓人好挫折
讓我筆記一下
“決定讓自己感到喜悅 無論外在事情怎樣發生
這才是你已經改變的標誌
而並非外界發生了什麼
如果你對外界的反應 依舊是失望與挫折
而你實際上就是在強化 你尚未改變的事實
那麼 憑什麼外界要為你顯化 ”你已經改變“ 呢？ ”
“真正的變化是
你改變了對待事物回應的方式 即便外在環境看起來依舊沒變“
“這說明了 你是真的改變了 因為你並不關心外境怎樣
你只是決定你要成為什麼 你要做怎樣的人
以及你要如何去感覺”
情緒問題 引起
醫生說 很中性的用詞
恩 也要學習一樣的溫柔
”如果你不相信你能實現它
如果你不相信你值得擁有它
他就不會顯化出來“