[討論] 飛鏢職業傷害 su3cl3ru19 PTT批踢踢實業坊

作者: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-12 11:49:11

小弟我每天都會練鏢一天一百紅心
開始一兩個月了最近右手手軸開始痛
是我出鏢伸的太直太大力
還是我的動作力道需要調整
查了一下發現只有人在講膝蓋痛
我是剛開始會可是後面好像就沒有特別感覺
請求解惑

作者: rainlistener (聽聽聽雨人) 2017-08-12 13:48:00

動作越不自然越容易痠痛

作者: segaethy (阿憲) 2017-08-12 18:10:00

動作會隨著時間而自然調整了，只要持續的訓練，一定會調整到最舒服最適合自己的姿勢，因為全世界每一個飛鏢手的姿勢都是自己獨特的~

作者: ok10752 2017-08-12 20:17:00

站到腳很酸算嗎

作者: bob20228 (Rob) 2017-08-12 21:12:00

我之前是腳底板會痛XD

作者: sachu717 (☆煞啾☆) 2017-08-12 21:32:00

我有一開始不錯，到後段手就開始沒力的囧境算嗎？

作者: chahaiue (橫山裕) 2017-08-12 22:09:00

跟你一樣右手整支在痛....一個禮拜了還沒好

作者: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-13 11:40:00

腳底板我有遇過就是不夠貼地板我是右腳伸直腳掌平均貼合地板 7分力右腳 3分左腳有改善的感覺後段手沒力感覺你是真的丟很大力阿我還沒遇過..

作者: orz007 2017-08-13 14:22:00

我是隔天肩膀會痠痛

作者: silversnow24 (雪銀) 2017-08-13 14:46:00

我小腿會很緊繃酸抽筋的感覺

作者: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-13 16:36:00

肩膀不應該會痛因為不會用到肩膀出力阿

作者: orz007 2017-08-13 17:03:00

我也不知道為什麼感覺是太緊繃了

作者: zx3017 (okj) 2017-08-14 00:04:00

我是前腳踝超痛

作者: cathy9089 (gagaohmyga) 2017-09-01 19:26:00

手酸肩膀痛，腳酸腳底板痛，腰酸骨盆痛

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