戴隱形眼鏡一次上手 跟買內衣一樣要量「罩杯」
2019年4月25日 上午10:48
第一次配戴隱形眼鏡可以直接用眼鏡的度數購買嗎？配戴隱形眼鏡是不是很困難、要花很
長時間？第一次戴隱形眼睛新手不要害怕，交給專業的來吧！告訴你隱形眼鏡怎麼選戴以
及外盒資訊怎麼看，隱眼新手也只需要5分鐘就可以學會，多練習幾次就能上手！
隱眼購買須驗光 千萬不可直接購買鏡框度數
隱眼新手會直接用眼鏡的度數買隱形眼鏡，專家表示：「不可以這麼做，還是需要再次驗
光」。第一點，眼鏡跟隱眼不同，眼鏡沒有接觸眼睛，沒有角膜弧度的問題，但隱眼角膜
弧度會影響視力清晰度和配戴的舒適感，買錯尺寸甚至會造成眼睛容易乾澀，因此檢查角
膜弧度是必要的。第二點，近視超過400度以上，選配隱形眼鏡時度數需要往下降，但要
降多少度還是要透過專業的驗光人員評估。
買隱眼就跟買內衣一樣 尺寸對眼睛才舒適
近年隱形眼鏡容易購買，買上去不喜歡，戴起來不合不舒服就再換一個品牌，根據統計有
高達85%的隱眼族不知道自己的角膜弧度，且有80％的隱眼族在買隱形眼鏡不會詢問鏡片
弧度，相當驚人。
眼睛角膜弧度很重要! 其實買隱形眼鏡就跟女生買內衣一樣，每個人的罩杯不同，要選擇
對的罩杯，A穿成E、E穿成A都不舒服；人的眼球也是有弧度之分，戴到對的弧度才會讓隱
眼服貼在眼球上。若選錯反而會產生更多的不適，像是隱形眼鏡拔不下來，或是經常滑動
跑片，容易視力不清晰。
隱形眼鏡買錯弧度，眼睛會一直眨，戴錯弧度，等於隱眼一直在摩擦角膜，容易讓角膜破
皮水腫造成眼睛乾澀，所以隱形眼鏡戴太小或太大，對眼睛都是很危險的事，但消費者卻
很容易輕忽。
菜鳥容易犯的錯 避開這3點 隱眼新手也能戴的舒適
保養的部分，則建議應避開以下幾點：
1.未做好確實清潔
很多隱眼新手會認為用生理食鹽水就可以保養，這絕對是錯誤的，生理食鹽水只能清潔，
沒有消毒的功能，更別用自來水清洗，務必要用專用的保養清潔液。
2.使用週期未確實替換
會把日拋當週拋、週拋當月拋、月拋當年拋、年拋都不捨得拋，不僅菜鳥會犯，熟手也會
明知故犯，以為省下荷包，殊不知可能會讓眼睛出狀況。
3.散光族不該戴？
至於散光能不能帶隱形眼鏡，這答案是肯定的，光學技術進步，隱形眼鏡能矯正近視和散
光，而且散光矯正的定位技術大幅提升，透過隱形眼鏡矯正戴上的舒適性高，且散光隱眼
直接貼著眼球，視野相對於眼鏡來說比較大。
隱眼新手攻略 配戴5步驟、取下4步驟報你知
配戴5步驟：
1取出隱眼前必需洗淨雙手後擦乾
2用食指指腹取出隱眼，並放在食指指尖上
3觀察隱眼鏡片邊緣要呈現碗公形狀
4為了確保不會被睫毛擋住，用兩隻手的中指拉開上下眼皮
5輕輕的把隱眼放上眼珠後閉上眼睛讓鏡片自然定位
取下4步驟：
1同樣要先洗淨雙手後擦乾
2對鏡子檢查隱眼在眼睛上
3兩隻手的中指拉開上下眼皮
4拇指和食指的指腹呈Ｖ字型，兩指合攏用指腹輕輕捏下，且勿用指甲
隱眼新手攻略 外盒怎麼看
另外，隱形眼鏡外包裝密密麻麻的英文數字，像D代表近視或遠視度數，CYL/ AXIS是散光
度數/ 散光軸度，BC是基本弧度，基弧較大，鏡片的弧面較平，基弧較小，鏡片的弧面較
彎，通常容易造成滑片，就是因為基弧選擇不適合而引起的，DIA代表直徑，鏡片邊緣相
對應兩點間的直線距離，民眾必須慎選才會不造成眼睛的傷害。
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