如題 總是常聽人說空腹喝咖啡比較傷
但就我認知應該是指黑咖啡
所以其實想問的是如果是拿鐵呢
早上都會自己煮摩卡壺弄杯拿鐵
但是其實早上對我來說本來就不太會餓
單喝拿鐵對我來說就可以輕鬆一路稱到中午吃飯這樣
只是不知道長期下來是不是ok呢
謝謝～
然後加壓摩卡壺真的不錯～其實喝久喝習慣之後，覺得摩卡壺的焦味也跟著習慣了...

我是之前單喝黑咖啡會胃痛 加奶反而還好 最近早上喝純拿鐵都沒甚麼異狀

之前這樣喝連鎖咖啡一年結果胃食道逆流 改自己沖好很多但建議還是要吃早餐 胃出問題很麻煩

我覺得不吃早餐是很嘻哈的事情，所以都只喝一杯黑咖啡，持續兩年多都沒事，給你參考一下

防彈咖啡：我是覺得只要不要過度刺激胃酸分泌 平時都還可以 熬夜.作息不正常.身體不好時 還是要吃點固體食物 比較Ok

欸，咖啡豆是水果的一種，煮成咖啡就跟打成果汁一樣的意思吧

google沒有很難 然後 從自動完成來看 咖啡似乎傷遍全身

主要是看你的胃撐不撐得住 搞到胃痛就不好了

防彈咖啡

似乎有一說,會讓你不舒服的是牛奶.好的黑咖啡不會讓你不舒服.

最好是吃點東西，現在不會不舒服，但長久下來不會保證沒事

單喝早上我不太行，加奶就可以撐到中午

我都直接黑咖啡欸.....幫助排便有效

早上喝手沖大概一年完全沒事 給你參考

請問推文的回答可以取代你胃的神經嗎?

不OK，如果胃酸太多，那點奶是扛不住的，除非你喝很慢

我覺得每個人體質不同。

我不吃早餐 只喝黑咖啡兩年了現在空腹喝會胃痛、反胃 給你參考

不吃早餐、我就不吃早餐，一早來杯手沖是自己的浪漫。

新鮮咖啡豆泡黑咖啡當早餐，好一陣子了完全沒事

看體質

每日間隔斷食 早上只喝手沖咖啡 超過2年 還活著

我就是這樣好幾年喝到胃食道逆流 囧

吃不吃早餐是你家的事，不用來宣傳阿

胃壁是消耗品 一旦搞壞是很難復原的 建議不要這樣挑戰自己的胃壁

身體是你自己的，來這邊問大家意見也未免太好笑。

每個人不一樣阿，這樣問沒有意義，還是多看有理論基礎的文章比較實際

why not? 拿鐵 = 台灣豆漿的意思

常常只喝咖啡一票

從營養學來看，很難認同只喝咖啡當作上午身體營養來源況且，牛奶會刺激分泌更多胃酸的分泌喝咖啡不會餓，是咖啡因刺激交感神經產生飽足感（詐欺？

倒是某醫師說，會胃痛是因為胃壁已經有(小)潰瘍。不是咖啡造成的，會痛要先去找出胃的問題。

我每天空腹喝咖啡 沒怎樣 倒是之前吃東西太快太飽導致胃食道逆流

咖啡的確會刺激胃酸分泌喔

我都直接喝黑咖啡具多,但加了奶好像會胖

這種東西長期下來誰能給你保證....

加奶會胖，難道一天有差200cc牛奶熱量嗎？

我常常起床到下午四點都只有喝拿鐵哦 身體很健康ps: 單喝較濃黑咖啡的時候 我不會胃痛 但會正常想大便

起床一杯手沖咖啡 大便超順暢 XD一定會吃早餐 持續5年了~

我比較好奇N大的大便哪來的XD

能不能喝，問你的胃，不是問鄉民

不要空腹喝 胃痛的過來人..

我以前很容易吐胃酸，自己手沖黑咖啡反而沒事（沒吃早餐），喝加奶咖啡每喝必反胃

原本沒事。長期下來。就超容易胃痛

已經10幾年了，也沒什麼問題。

別人這樣做沒事不代表你也會沒事。短期沒事不代表以後也短期這樣搞不代表長期搞你的身體還會好好的

我不行…空腹喝很容易拉肚子…平常都會吃點東西再喝咖啡…

黑咖啡可 加牛奶不可，牛奶有糖，會引發胃酸分泌但無糖的茶還有水無糖咖啡都沒問題咖啡＋MCT油就不會有問題

我通常空腹喝黑咖啡......