[廣宣] 體適能泰拳

作者: xup6284jo6 (為~)   2020-11-27 09:30:01
版友廣宣
所謂「泰拳」運動,是運用到拳、肘、膝、腿去作到進攻以及防守的全身性運動,它不會
是僅有擂台上的兇狠、也不該只是花拳繡腿的擺姿勢,而是可以讓人達到身體運動、心情
紓壓的運動項目。
每堂課程時間為75分鐘,結合專業泰拳動作及體適能課程安排,提供專業拳套、護腳脛等
裝備,讓你/妳輕鬆就能參加課程,泰拳動作、肌力訓練、心肺練習一次滿足。
開課時間:平日晚上及週末白天
人數限制:4~10人
費用:350元(第一次體驗價300元/人,兩人同行500元)
地點:租借跆拳道館(近平鎮阿沐餐廳)
報名方式:Line ID「kakoibruce」
備註:自備工地白手套或手綁帶一副。
教練證照及個人經歷:
桃園、中壢等運動中心飛輪、皮拉提斯、體適能泰拳課程團體教練。
私人企業團體包班教練
學生課後體能訓練班
中華民國彼拉提斯協會C級教練
IPTFA體適能泰拳指導員
作者: amzzs (amzzs)   2020-11-27 15:20:00
小孩幾歲可以學呢?

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