[問題] 請推薦治療疲勞的中醫 jean2750 PTT批踢踢實業坊

作者: jean2750 (阿草) 2020-07-09 09:13:28

想請問各位有沒有推薦中壢看疲勞的中醫
我的狀況是每天都有睡滿8小時，但起床後還是覺得沒有睡飽、沒有精神飽滿的感覺，整
個人還是很累，眼睛會痠痠的，上班一直打哈欠，也會打瞌睡，已經困擾我4個月了...
有到Sogo附近的新德中醫看過，但吃藥依然沒有改善
拜託各位推薦，先感謝各位

作者: garbage512 (甲又!) 2020-07-09 09:22:00

有考慮嘗試規律運動嗎? 每天快走對精神集中改善有幫助

作者: LiveInNow (活在當下) 2020-07-09 09:29:00

搜尋腎上腺疲勞看是不是你的症狀

作者: vdml (vdml) 2020-07-09 09:45:00

有沒睡眠呼吸中止? 用手機app紀錄看看打呼狀況?

作者: icekimtommy (G放克) 2020-07-09 10:10:00

先換床枕頭看看

作者: szss8765 (天若有呆) 2020-07-09 10:19:00

4個月你可以先規律運動超過一年可以考慮睡眠中心都試過可以考慮身心科

作者: Virness 2020-07-09 10:27:00

沒意外你常吃油炸、辛辣、冰飲把這些戒掉吃點綠豆薏仁湯（熱）就有感覺了

作者: taiwansupply (島國補給站) 2020-07-09 11:23:00

三樓的APP 軟體是？傳統的手機錄音開整晚嗎？

作者: py602270421 (Patty) 2020-07-09 11:25:00

吃中醫又沒效

作者: vdml (vdml) 2020-07-09 13:37:00

找打鼾或snore 挑個評分高的就行吧

作者: Pumama (=====二等兵======) 2020-07-09 13:59:00

去新陳代謝科驗個血糖吧

作者: kyozwhie (墨玄) 2020-07-09 19:06:00

去看肝或者糖尿病

作者: tsukili (梨) 2020-07-10 10:20:00

幾年前意外發現自己常偏頭痛眼睛痠導致的疲勞是隱斜視造成的,建議也可以驗光看看

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