運動這件事
真的是少了意志和督促就立即鬆懈
眼睜睜的看著自己的肚子漸漸渾圓
在讓自己變圓仔之前
想約想跑步的人一起去中原大學路跑互相督促，有人揪也比較容易出門，大約跑5-10k
因為工作時間關係，路跑時間約在假日19：00（夏季），冬季另約
地點在中原大學
有意願一起參加路跑的人歡迎站內信自我介紹並附id喔
內建2男

跑步 推