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小弟我，在日本唸書，最近剛回高雄
在日本唸書這段期間，發生一些事情
讓自己知道可能有身心病的可能
所以這次回來高雄，也去看了身心科
因為時間很趕，醫生也沒辦法跟我確定
我本人是什麼症狀，我個人覺得是 PTSD還有ADD
開的藥，也確實在生活中有改善，
昨天回診時，醫生多開了利他能
回來也看了很多資料，初期我真的只想
依賴藥物，可是時間久了，就還是要靠自己
對於這方面，我還是懵懵懂懂，有沒有一些書籍還，方法，心得，食材,營養素總總之類
的，可以幫助我，或者其它有用的的人
在此先謝謝各位的的閱讀，感激不盡