看到這篇讓我說自己面對ADD的心情
會認識這個問題也是到我出社會開始工作遇到
種種跡象(容易忘事、無法專心、做事沒效率...等)
上網找解決辦法，才開始認識的。
還記得第一天去看醫生的時候，還因為自己粗心看錯
跑到分院白白多花了近一張小朋友的交通費
在找醫生確定有ADD的時候，一開始心情是釋懷的
一方面是找到問題，感覺踏出第一步更認識自己了
另一方面是覺得解決問題有望
我也開始找到這版上來，看到許多大大的分享文章
接受醫生治療，看了"分心也有好成績"，開始吃藥
但是後來我自己私自停藥了...
這是錯的、這是錯的、這是錯的 (很重要，所以說三次)
在治療期間我跟原PO有類似的心情
為什麼沒人可以提早發現我們問題...怨父母
為什麼沒人可以體諒我們...怨長官
為什麼沒有更多的、有效的解決方式...怨社會
每天 每天 每天 都是被負面心情給塞滿了
於是受不壓力，新工作不到兩個禮拜就辭職了
ADD更大的問題是在"心理層面"
我讓自己休息(僅在超商大夜打工)
開始嘗試書上、網路上的方法，只要有可能我都嘗試
跑步、打坐、動腦練習以及吃魚油...我都試著做看看
因為我覺得吃藥讓我負面情緒更嚴重，所以我私自停藥了(汗...)
半年後，我重新找到工作，工作上還是有很多狀況發生，
但是我在一開始就展現我的努力
我也做了大量的筆記，除了怕自己忘記，也是讓長官知道我肯學
希望在我粗心、忘東忘西的時候能饒我一馬XD
或許無法完全治療它、趕走它，就只能讓自己接受，
試著與它共存。
我覺得每個人會有自己的方法，更重要的是心理層面要很健康
很推薦可以看"分心也有好成績"(我不是書商更不是作者XD)
這本書讓我更了解問題、了解自己以及該怎麼面對
在擺脫那黑暗期間後，你就會發現還是有人
關心著你
陪伴著你
世界並不是像當初想的那麼黑暗只剩下自己的。
(就像我說的我自己也有ADD，並不擅長寫文章，語意不通、有錯字請多包涵)
※ 引述《cm739928 (看見明天)》之銘言：
: 本人有ADD
: 也許小時候就有輕微的徵兆
: 沒發現也不一定
: 也或許是長年憂鬱造成更嚴重的情況
: 如:記憶力下降(零散) 注意力不集中
: 無法一次處理多項事物
: 直到開始工作才發現
: 不管怎麼記
: 以及做事情的反應程度(舉一反三)
: 我觀察過非常多人了
: 但本身都不及一般人做事那麼有效率
: 起初認為是經驗不足
: 但小弟踏過飲料店
: 超商 海產餐廳 工廠 最後是工地 小吃店
: 但超商大夜班免強還可以
: 工作問題都是記不住
: 大量事情一次來就會受不了
: 還記得當時大學剛畢業
: 我們導師突然開口跟我說
: 我有注意力不集中症
: 他說他上課的時候有發現
: 還有班上也有跟我一樣症狀的人
: 因為當時我一直換工作
: 怕我失去信心 所以沒跟我說!
: 當時聽到這段話 真的不知道該如何面對
: 最後是導師跟我們家人講我有這方面的問題
: 心理壓力有減少一些
: 但一想到未來就頭痛
: 家裡經濟狀況又不穩定
: 媽媽精神狀況也不是很好
: 妹妹又要讀大學
: 我當時明白了 我只能作簡單的工作
: 但是做了簡單的工作 親戚又會說你不夠努力
: 我壓力相當大
: 每天都在想這事! 非常痛苦!
: 我過的每一天都是在等待希望!
: 難道得到這種病的人，都只能這樣過每一天嗎
: 我們只能看著自己在工作上承受壓力，一個大人犯三歲小孩的錯!
: 為什麼社會上就沒有更多資源可以幫助我們這些人呢?