本身有O型腿。
雙腿併攏時，膝蓋合不上，還差三指的空間。
十天前開始進行夾紙訓練，就夾一張a4紙，每天十五分鐘，連續十五天。
經過訓練後，如今用力夾可夾緊，不特別用力的話約還有兩指寬。訓練法算是有效果。
此時膝蓋感覺蠻奇妙的，有東西裡面動，應該是脈脖在跳吧！也可感覺小腿的脈在跳。
還蠻舒服的。
膝蓋那裡幾天前感覺是兩個點，是一個膝蓋兩點，所以總共是四點。當時我的連想是
氣脈明點之類的。因為曾聽過這些……
進行夾紙練習很出力時，大腿會抖動，身體還會發熱。有聽過所謂內熱的東西，這應該
也是那東西吧！雖然我不是很明白。
O型腿夾紙練習再五天結束。
希望屆時能夠功德圓滿。
願所有有O型腿困擾的人，透過夾紙練習都能得到改善。