各位大大、先進們好，小弟目前31歲，住高雄
近幾年來身體開始慢慢差了，特別是氣短、胸悶這個問題
7年前還可以飆高音，5年前只能唱一般的歌
3年多前唱歌就頭暈，但休息一下還能繼續
2年多前至今，己無法唱完一首，甚至一段
講話也沒辦法講太久
更不用說大聲說話了，都會讓我頭暈
有人說我氣很差，要練氣功調理…>"<
很怕繼續惡化，這種感覺很不好
常沒精神、疲勞
以前有恐慌症的病史，現在好了，但常神經常緊蹦
對我的生活、工作己經造成困擾
請教各位大大、先進們，我該如何是好!!
*不抽煙、不喝酒、晚上11點左右睡，6點半~7點左右起床
*三餐正常不挑食，極少喝飲料，但少運動
*有看了一年多的中醫，也吃了2個多月的龜鹿二仙膠，補心、腎丸
*極少房事，禁慾近3個月
一樣沒改善