想請問各位一個蠢問題
因為內分泌失調之前臉上長了非常多膿皰型痘痘 留下許多疤痕
嘗試練站樁一陣子 感覺有些改善 但還不明顯
倒是身體皮膚變光滑許多
因為一些原因 我需要快速消疤痕
我知道身體這種代謝及不得 也沒有所謂捷徑
但每天看臉這樣醜醜的很難過活..也常影響心情
因為不太了解氣功 也只知道最簡單站樁
想請問各位除了站樁 有建議別的功比較符合我的狀況嗎?
希望大家給我些建議
謝謝