雖然公司這次連假沒有人去玩
但是早在上週老闆就有表示說打算推行在家上班
剛好這兩天社會輿論又在風火上
老闆想要這幾天推動公司在家上班14天看看
（老闆說反正因為疫情公司幾乎沒什麼營運 讓你們在家上班也行啦 來公司上班徒增營運?
又特別跟肥宅我說武漢肺炎肥宅是高危險群 你要不要在家上班時順便加減運動減肥
（而且又因為在家上班更不能用工作當藉口繼續墮落）
既然老闆都這樣指示了 所以肥宅想請教一下各位彰化的鄉民們有什麼運動適合在家做的（
至少這兩週可以加減運動一下讓肺炎離肥宅遠一點
希望不要一次太激烈的 簡單好上手的 因為原po是真正的肥宅 一下太高難度無法負荷 不然可能隔天肥宅就放棄惹
謝謝