各位好:
小弟不到30，但因為長期久坐姿勢不良，導致斷斷續續下背痛大概6年，
3年前和1年前有兩次嚴重發作無法走路掛過急診，打針吃藥也就沒事。
但今年以來一直持續疼痛，吃藥打針只有止痛大概2小時又開始痛，走路也不太順，
照了X光脊椎挺直無問題，故聽從復健科醫師建議:先復健三個月，卻一直無改善，
上週照完MRI核磁共振後，顯示結果看起來是左邊倒數第一節椎間盤突出，壓迫到神經導
致疼痛 (復健科醫師沒說很清楚)，
因目前都給復健科醫師看診，之前給彰基陳建民醫師看診一次，但當初只要求開藥，還未
MRI檢查。
目前復健科醫師建議再給其他醫師看診後，微創手術一勞永逸。
惟在醫師選擇上望各位建議，
微創手術部分彰基陳建民醫師或童綜合醫院徐少克醫師好?
謝謝各位!!

親友在彰機 沒啥問題

我是不建議開刀啦!我也跟你一樣偶而發作,但是請問一下

千萬別去童綜合找徐少克 找彰基陳醫師還比較好

你發作時有躺著休息還是繼續坐著或是站著,如果都沒躺著休息,繼續站著或是坐著只是給椎間盤壓力,躺著才會有壓力,紓解完你就會舒服一點了,不過建議你還是要拉腰,才可以把你的椎間盤寬度拉開,這樣才可以不會復發.把脊椎想成避震器,你一直站立或是坐著只是給脊椎往下壓的壓力,坐著還有一股往上的壓力,當躺著時就沒往下跟往上的壓力,避震器放橫也不會有擠壓彈簧的力量,所以你不舒服時躺著如果緩解,再加上熱敷,有比較好就不建議你開刀.

復健是健保還是自費？自費一次效果可能比你一個月健保還要好你如果有意願的話再幫你問問我的治療師你的狀況他是否能處理～

話說…為啥一直有人叫我學蝙蝠倒吊…有效嗎= =

吊單槓有用 倒吊是同原理

我跟你一樣 還有尾椎骨老化 建議拉單槓 瑜珈 跟游泳已經跑遍各大醫院、中醫、國術館 得到的結論

吊單槓要腳離地這樣才有用（脊椎側彎我也是這樣調整）

榮總 鄒錫凱

請問一下你有給廖慶隆醫生本人看過嗎？他應該會整脊術，說不定可以幫你解決問題

陳醫生超難排，而且他會問你腳會不會麻，不會就建議你你不要開刀

https://goo.gl/i897SB可以參考緩解

請收信

吊單槓有用，我吊好了呃

沒有一勞永逸的東西,手術完,不小心還是會再壓迫