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[問題]卡波耶拉有辦法自學嗎??

作者: sseeaann62 (阿向)   2009-12-18 03:07:21
想要練習一些基本的東西，一些基本的動作，有辦法練起來嗎？那要如何鍛鍊身體？
因為我很想要去上課，但是因為我的工作沒有時間去上課，所以想要自己練練看，
但是感覺又很困難，所以想要問問各位，有沒有辦法自己練些基本動作？謝謝囉！
作者: taiwan81903 (小馬)   2009-02-19 02:00:00
從最基本的開始吧 去Ninja的blog看看
作者: lovexyz520 (xyz)   2009-02-20 00:36:00
有老師指導會比較標準點，也有六開課的
作者: momber (25y還在十字路口)   2009-02-24 15:47:00
ninja blog 在 ?
作者: taiwan81903 (小馬)   2009-02-26 22:33:00
yahoo 有
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