Re: [心得] 倒立成功 omyg0d2007 PTT批踢踢實業坊

作者: omyg0d2007 (歐買尬) 2007-08-14 17:21:35

自己練靠牆倒立也好危險
沒弄好，一不小心就把頭扭傷了= =
記得小學時不用靠牆也能倒立個2~3秒的
沒想到十幾二十年後連依賴牆壁倒立也能弄傷
脖子好痛頭都低不下來了= =
多休息會好嗎? 還是需要看醫生呢?
(現在感覺有點像睡落枕那種痛楚......)

作者: aikido999 (小喉) 2007-08-16 09:47:00

靠牆倒立應該是不會傷脖子請問是三點倒立嗎?(頭頂地)

作者: omyg0d2007 (歐買尬) 2007-08-16 19:43:00

是手沒撐好不小心讓頭頂到地了還好地上有先舖軟墊o_o現在好像比較好了沒去看醫生只擦了藥油和作一點推拿(風池穴和外關穴、懸鐘穴)

作者: aikido999 (小喉) 2007-08-17 09:38:00

還是去看一下醫生吧

作者: omyg0d2007 (歐買尬) 2007-08-17 20:05:00

嗯嗯我會去看的 ^^

繼續閱讀