[吐泡] 表現不如主管預期的壓力,如何調適

作者: bala73 (=3=)   2017-07-07 02:00:40
手機排版見諒
新鮮人工作剛滿1.5個月,但因為主管突然交代的任務超過我能力範圍,就算厚臉皮找同
事請教還是超過了時限
結果昨天下午被約談,部門經理和主管覺得我學習步調不如他們的預期,拿另外一位5年
資歷的同事來比較說他兩週就上手了之類的話(聽到這句話的瞬間手腳都麻了,我自己知
道這是我面臨巨大壓力的生理反應)
現在覺得壓力很大很大...是過去寫論文與學生時期沒體會過的巨大壓力,那種快把蟹殼
給擠爆的壓力,現在只是強忍著避免爆發
我自己知道巨蟹很容易悲觀,現在只能盡量往好的方面想,但負面正面想法互相拉扯,造
成有點失眠、心跳加速...想請問大家,該怎麼調適呢??
一連串的事件正好是星期一生日之後發生的,很難不往壞的情況去想阿...
作者: milo0308 (美路)   2017-07-07 04:32:00
我覺得至少讓主管看到你有想努力的感覺,或是問五年資歷的同事,雖然可能每個人方式不相同可是多少會起一些幫助。畢竟主管不是每個部分都會觀察到
作者: xm (Why so serious?)   2017-07-07 05:45:00
除了請益他人 重新檢視自己的流程 試著找出平衡
作者: ytkuo (郭先生^^)   2017-07-07 08:24:00
新鮮人試用期都沒滿 是不清楚你工作內容 不過這環境適合你否 請想清楚不過自己對壓力就那句 現在放棄比賽就結束了
作者: endi (^^)   2017-07-07 08:32:00
該不會是X元集團吧 跟我之前遭遇好像
作者: ghostwritter (eury)   2017-07-07 09:02:00
盡全力做了不管結局如何都不重要 以這種心態調適吧
作者: w03dk4 (湯姆貓)   2017-07-07 10:35:00
最近也換工作 一起加油嗚
作者: ohmypig (E.Y Bagels)   2017-07-07 12:48:00
我覺得直接跟主管反映, 說是否有導師制度, 需要協助

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