好久沒有回來蟹版po文了
最近生活走到了一個大瓶頸
覺得自己一直困在情緒裡的感覺太糟糕了
無法真的開心大笑
時不時就陷入自己的小劇場裡無法自拔
昨天鼓起勇氣去心理諮商
這件事也很難跟大部分的人提起
因為很多人覺得去諮商就是生病
或者是諮商是萬靈丹一藥見效
所以只能選擇不講
大概有一兩個月都在超級情緒低潮裡但卻哭不出來
不過昨天老師一問我有沒有什麼想聊聊的
眼淚就批哩啪啦掉
大概真的是壓抑了太久太久
老師初步講了幾個問題是之後我們要一起找出答案的
在我心裡，到底什麼才是真正渴望的
一直希望變成更好的人，但是真正達到時，快樂嗎
一直當一個坦誠的人，是否也因此少了防護罩
在問題解決之前，要先把自己治療好
只有自己快樂，所有決定才會不後悔吧
接下來，要麻煩老師陪我走過這段旅程了
而在現實生活中
我收到了很多的關心與支持
真的超級感動（蟹子超容易被收買）
但是同時有些人在聽完我的問題之後
會一直指責或者是說忍一忍就沒事了
聽到這些真的是.........不知道要說什麼
覺得更受傷了
蟹子什麼不會就是最會忍耐啊
為什麼還要在這個時候在傷口灑鹽呢

每個人抗壓力不同 抗壓的點不同 也都以自己在看世界當然旁人不見得理解自己的點

拍拍 心理咨商是很好的（前提是找到好咨商師)心理跟身體一樣都需要好好照顧的 不要把小問題拖成大問題 加油

加油戳到點就很容易掉淚，只是還是得堅強些最近也是有點事啊(茶