最可愛的
百鬼大小姐
https://i.imgur.com/1HIoz8w.jpeg
她這麼可愛
據說也是很會打扮都讓大家眼睛一亮那種
可愛的宇佐美瑞希
https://i.imgur.com/YxrVqLt.jpeg
瑞希也是可愛
不過她就偏樸素耐看的類型了XD
也超可愛的
雪花拉米
https://pbs.twimg.com/media/G4QO2bnXQAA07_U.jpg
@7nopi
她身材好到大家都誇的程度
昨天聊天聊到她保持身材的秘訣XD
原來是
她平常衣服就會穿少一點增加露出！？
昨天聊到買了迷你裙跟緊身毛衣又提起
她喜歡穿緊身的短T配短裙或短褲
這樣會露出肚子跟腿
她就能一直提醒自己哪裡長胖了XDDDD
拉米也聊到
上唱歌課程都要先伸展
拉米穿短T一伸展就露出健康的肚肚
歌唱老師都忍不住讚嘆XD
還提到
大空鴨鴨看她這樣穿就常說她像全裸XDDDD
拉米這招
穿得很少來提醒自己維持身材
https://pbs.twimg.com/media/G4mQhljaAAAc4mz.jpg
@joule_9029
大家覺得有沒有效？
以後每天穿吊嘎配熱褲
有助於維持身材嗎= =？

首先要有想要維持身材的意識，才會注意露出的地方有沒有比胖

豬豬寶貝泰瑟了

在房間放一面鏡子 每次走過都會看到 大概是這樣

圖咧

其實挺合理 多的是催眠自己還不胖的人

無論是以美觀觀點 或者是健康觀點 成年人對自己的體態本來就有基本責任不是嗎 還是我搞錯了什麼

道理窩懂 但這傢伙是怎麼做到減肥不會減到胸的

天賦阿添富

很多人沒意識阿，我看到一年到頭喊減肥的，宵夜下午茶沒少過，我看的是滿頭問號

減肥永遠是明天 吃飽再說(?

所以之前穿女僕服蹦蹦跳跳的原因是為了提醒自己嗎？

圖勒

想兔子了

正常來說不是應該在體態好的時候才會多拍影片嗎哪有人特地挑胖的時候拍，然後還發到網路上讓人看啦w

蠻合理的 身材管理就是一個長期作戰

我這是脂包肌(催眠

很客觀檢視身材啊，給推

前幾年一堆紅字之後意識到的吧

鴨子w

那也要真的意識到那樣不行，路上看到一堆1.57、15.7穿這麼露很懷疑在她們自己眼裡是怎麼看法

486那張嘴真的是有夠直男= =

看體態就是最直觀的方式阿

確實是這樣沒錯，除非沒自覺，不然你想穿露出度相對高的服裝，勢必得保持身材，或者說至少要是自己能接受的身材。

還以為秘訣是辦體力王

減肥沒減到胸除了KG剩下就天賦異稟了…

菈米不胖又奶大 很猛

不減到上圍就是基因好……脂肪比例低

路上一堆輪胎人褲子穿超短的好不好…這只對想維持的人有用

菈米用心，努力維持

緊身怎麼穿一定看起來像全裸啊XD路上看到那種穿內搭褲走來走去的都覺得害怕

說到身材怎麼能忘記我們完美女子時間

有效阿,皮帶固定那一格,動不動就想退就是腰圍變寬

鴨子現在真的好扯歐 什都直說耶

圖呢

可愛的麻煩女人