[閒聊] 站姿健腹輪是不是難度很高啊？
作者: ntc039400 (md1728) 2025-08-22 12:34:53
最近鬼滅正夯
這位是嘴平伊之助
https://i.imgur.com/XenUrV0.jpeg
野性男兒，擁有相當好的身材水準
然後無意間看到這個新聞
https://reurl.cc/Y33WvX
這位日本網友為了打造豬突猛進的身材，用了健腹輪當訓練器材，成功打造完美體魄，想
當然爾，他一定也有飲食控制以及其它訓練。
但試了一下健腹輪，跪姿還算容易，但站姿真的不得了、那個難度可不是零到一百這麼簡
單的，之前就有聽說過站姿健腹輪只有能做與不能做這兩個選擇，不存在中間地帶，現在
想想搞不好還滿有道理的。
https://b23.tv/tKftGav
https://b23.tv/W3Vi2D4
https://b23.tv/8irSPPj
各位西洽巨巨有玩過這個玩具嗎？有掛否？
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野性男兒，擁有相當好的身材水準
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當然爾，他一定也有飲食控制以及其它訓練。
但試了一下健腹輪，跪姿還算容易，但站姿真的不得了、那個難度可不是零到一百這麼簡
單的，之前就有聽說過站姿健腹輪只有能做與不能做這兩個選擇，不存在中間地帶，現在
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各位西洽巨巨有玩過這個玩具嗎？有掛否？
作者: SHCAFE (雪特咖啡) 2025-08-22 12:36:00
多的是下去後就起不來的 先從棒式開始練起吧
作者: abysszzz (愛睏~~~) 2025-08-22 12:36:00
去跟朋友借來試一次，我等你看診心得
作者: tmwolf (魯神) 2025-08-22 12:38:00
超累這個
作者: ldsdodo (ldsdodo) 2025-08-22 12:38:00
你能山羊挺身作組再來玩
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2025-08-22 12:47:00
你可以學手跟腳各抓一個 就可以變型摩托車了
作者: beyondx (什麼) 2025-08-22 12:47:00
就要調動的肌群更多 有固定練其實不算太難...
作者: qwe854557 (我不是神是神棍) 2025-08-22 12:51:00
我覺得單槓比較難
作者: Annulene (tokser) 2025-08-22 12:54:00
一個天 一個地沒玩過 先找推出去會回拉的那種
作者: ggb8968743 (s698) 2025-08-22 15:02:00
他這個身材57公斤？ 他只有140公分嗎？
作者: aal (生態小尖兵) 2025-08-22 15:53:00
不難 但是沒注意下背容易受傷
