Re: [閒聊] 走路減肥有用嗎?

作者: goldman0204 (goldman)   2025-07-10 17:45:13
讓我想到玩MHN剛推出的那兩個月...從175/78=>175/68.
沒錯你沒看錯,中午甚至沒吃飯就是在中友 秋虹谷 那邊閒逛走了兩個小時回公司.
下班約一約看要去哪邊"走"一起打魔物~
從一中 台中公園 東別 東大 靜宜 弘光 都會公園等....
三小時更新一次打完就上車走人換地點~
晚上幾乎都是吃飽走到半夜1-2點回到宿舍洗洗睡.
某天發現同事問:你好像吃的變少了(原本最少兩~三碗飯!)都變成半碗~
點的餐點也都變成小份,以前嗤之以鼻的舒肥餐根本吃不飽.
都變成便利商店買一買就走!飲料都變成水了~
早餐:便利商店的舒肥健康肉 午餐:有時會吃肉條或是簡單的有時忘記吃
晚餐:懶得坐下來也是買一買邊走邊吃這樣反而吃很少!
其他時間都是在走 跑 追魔物~快加入團隊戰鬥.
PS:讓我脫離MHN變回原形的就是碧藍幻想Relink~因為賴群一堆人剛發就開始玩我晚了
一個多禮拜吧...然後就懶得開MHN了! 身材就恢復了XDDDD
作者: makinoyui (大商共主・仙劍哥)   2025-07-10 17:46:00
我覺得皮克敏也不錯種花走路不用一直盯螢幕隔壁pokemongo 又一直停下來抓寶 感覺比較無法專注在走路

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