みんな気をつけてね
https://x.com/kihi540/status/1940159016350670867
https://pbs.twimg.com/media/GuzUT_FXAAAIEFo.jpg
我將冷氣與風扇開啟後定時一小時關閉後去睡覺。
我認為我一直以來的做法是完美的。
（死了）
*據說因為「夜間熱中症」而死亡的人，大多是沒有開冷氣就睡覺的人。
底下回文有人貼上百年的夏季氣溫是舒適的溫度，今非昔比了
https://x.com/ogawanari/status/1940262820781990099
https://pbs.twimg.com/media/Gu0yv43WAAA7AS1.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Gu0J8vmXwAAI0Cb.jpg
開十小時冷氣電費300元，因夜間熱中症住院一天上萬。
https://x.com/XSVFbFTVQY9p7DE/status/1940217956841218414
中暑如果嚴重的話就無法治癒。
就像煮雞蛋無論冷卻多少都不會變回生雞蛋一樣，中暑也會導致腦損傷。
這是一種所謂的高階功能障礙，記憶力下降、注意力下降、睡眠障礙等症狀一直持續到死亡
。
這不是膽量和精神的問題，那就用空調吧。
https://x.com/SYAMOJI_pqwn/status/1940267871269265522
https://pbs.twimg.com/media/Gu03SnoXUAAB5SM.jpg
各位現在也在開冷氣了嗎？

推文小心

原來我早就中暑了

OP

北極熊涼夠久了

日本室內到底是多熱 還會中暑

這跟去年看到的一樣 今年一樣熱

可以忍受白天不開冷氣吹風扇，但要睡覺時真的得開冷氣不論是睡眠品質還是寢具的清潔度都得靠冷氣幫忙

上個禮拜我家冷氣壞掉，房間大概35度，供參考（大阪）

在家冷氣沒關過

冷氣從4月開到10月是基本吧

今年會宣導冷氣開27度ㄇ 嘻嘻

直接開爆

不吹電扇太狠了吧又沒多少錢

我只開電扇 這樣會很奇怪嗎

這天氣不開會死人，不要鬧

代表你家格局好很通風

一回家房間36度

日本夏天比台灣還熱 牛逼了==

看家裡熱度跟通風

去把百年氣溫調出來看 確實是在往烤豬的方向前進

放假冷氣就是24HR開著

去年7月去東京玩就覺得很熱了，今年應該更可怕

綠電這麼罩沒問題啦沒必要省冷氣

忍了會中暑還會流汗發臭 忍這幹嘛

日本比台灣還熱是怎樣

老人家都很愛自以為省電按29度==

住台北快四十年 家裡沒裝冷氣 我自認能活到現在是奇蹟

我是冷氣回家開 睡前設1小時定時 老了 吹整晚有點冷風扇就是開整晚了

搞不懂要忍 高溫很不舒服又有其他風險 讓環境在合適溫度不好嗎

我是真的冷氣開1-2小時後改電扇 起床時房間31-32度

冷氣定時關省點電,但風扇為什麼要關? 這可是密閉空間

通風比冷重要多了

要是停電沒辦法開冷氣怎麼辦

熱島效應已經超越緯度的影響了去年去地中海玩也是熱到不行跟十幾年前的同時期比根本天壤之別

怎麼會停電？ 難道是缺電嗎

停電的話大概就大規模暴斃，全國死亡五成以上人口吧

嗄 我都只定時4~5小時ㄝ 開整晚早上醒來會太冷==但電扇是會一直開著

想辦法泡水吧 大概

一般定在睡醒前半小時差不多吧，門窗關好的話

5坪小房間，裝一級能效變頻冷氣開16小時冷氣。一晚其實只要20元而已

你們真厲害 我睡覺只要冷氣一停 半小時後就熱醒了

我十幾年來不到7月絕不開冷氣 還行

冷氣定一小 電扇開整晚

主要還是很看睡眠品質就是

我覺得要看住的地方跟體質 沒有一定 但完全不開

睡眠品質要好 據研究是要在27度睡

就真的很沒意義 除非沒錢開 至於環境問題 就假議題

在我家 只靠電風 就一定要窗戶全開 還要把上衣打濕

之前我也都開定時，然後停1個小時後熱醒 XDD

而且說停電 有開過冷氣至少還微溫

幾次後就乾脆開到睡醒在關

靠電風扇的直接死去

日本不缺電

看房間還有每個人體感也不同，我睡覺冷氣定時2小時，不過電風扇一定要開，到7點左右睡醒都覺得舒服

可以睡著以後關冷氣的(表示關窗不通風)家裡是不是在鄉下城市有熱島效應 關窗只靠電風還是會很悶吧

看人啊 我就滿耐熱的 今年以前睡覺都不開冷氣(台北)今年睡前會開一下讓房間涼一點

原來一個晚上電費要300羊 好像也不便宜

睡到中暑過 從此都開到早上

像中部夏天不下雨 連夜間都會破30度呢

我開28度+風扇有時候就都覺得太冷冷氣可以定時關，但風扇真的不能關

這些人是在搞笑吧 不知道冷氣關了自己房間會多熱 LUL

這樣到早上還能感覺到留有冷氣的淡淡涼意

我是開28度 風扇吹反向牆角 增加房間氣流而已

所以畫圖者不開窗下連電扇都關,會超悶熱

不缺電的地方不用擔心，如果是中國那種解放前落後地區才要擔心

夏天我除了上班以外的時間冷氣沒關過==

以前都定時三小時 晚上吹風扇 結果半夜熱醒再開冷氣近年都直接開整晚了

1別拿自己生命開玩笑 現在一天到晚38-40度

他們熱的地方跟我們差不多不是? 不開冷氣是真的受不了

https://i.imgur.com/fLygMg7.jpeg 剛好一年前

傻了才省一點小錢 開24小時也沒多少錢

晚上除非風不小，不然還是很難受，更別說七八月都熱風換變頻後也沒啥必要省這點錢，住院很貴的

睡前跟半夜沖個冷水澡就能不開冷氣睡覺

早就開了 睡覺一定開到睡醒

冷氣舊機型開定時還能接受 電風扇開24小時也吃不了你幾個錢吧

我吹28度+循環扇會冷 睡覺都沒開......

28度舒眠剛剛好

掛一次中暑急診就破千了 省電費 賠醫藥費

我小時候31度算高溫 現在隨便34度以上 真的很可怕

體驗過京都的夏天 真的比台灣還可怕 至今難忘..

水泥大樓太多+家家都有冷氣機，你不吹就輸了

我覺得今年熱得有點誇張==

京都跟台北一樣也都是盆地才會那麼熱

每個人都開冷氣，不開就熱死，人擇嘛

高緯度日照時間更長，夏天不一定比低緯度涼快

我都開24度 從星期五下班回家開到星期一去上班 爽 而且真的要換變頻冷氣 電費差很多很多很多很多

看房間設計呀，我房間晚上吹電風扇就很涼我就不開的

我冷氣也設定兩小時，熱醒時都差不多7點多剛好準備上班

半夜偷關冷氣我是真的會被熱醒==

開28度睡，一覺到醒，一年比一年熱了

電風扇不會降實際溫度 遇到太熱的天氣效用就不大 只能當輔助功能

睡覺冷氣至少都會開到接近4點 清晨才比較沒那麼熱

電扇會降低體感溫度阿 差很多的27度覺得太熱的都先去洗冷氣吧,至於大空間功率不足那是另外一回事,不然27度真的很夠了

我是房間25度還覺得熱的 要24度+電風扇才會覺得舒服 順便一提我溫度計放電腦附近

只要外面超過30 你開29還是有用啊 光是除溼就有效果

睡覺開一小時自動關冷氣已經是5月的事情了關東6月底開始基本上就是冷氣開整天了 有必要還要連電風扇一起開

開冷氣本來就要開電風扇吧 讓房間空氣循環(就算你不吹自己

還有住高樓層的會因為煙囪效應也比較熱不開冷氣根本像三溫暖

說的好 可是某島動不動就停電 大家晚上都狂開你確定可以？

怕 我現在每天都睡在33度房間 吹吊扇 這樣會不會變阿達

冷氣先開了要停再說啊不開會熱死捏小心中暑而已

真的睡到中暑

會有熱心人士要你們多想想北極熊

有啊，我四年一次都選擇對北極熊好的那邊

有乾吐就是症狀了

動漫世界又不缺電 16度開起來

我的房間不會曬到太陽 所以都29.30左右 我是吹一到兩小時25度 要睡覺前關掉改吹電扇 不然會太冷 起床是有點熱 回到28度左右

日本根本熱不到哪去吧==連沖繩都比台灣乾涼

我對北極熊超好，我都不搭私人飛機XD

我家沒冷氣二十年應該是世間少有了

太可怕了吧 我是因為冷氣太吵要睡的時候都關掉XD我還是去買台新的好了

冷氣定時關電風扇定時開，無縫接力，怎會同時關掉

我房間西曬，我原本冷氣都定時關閉，最近不行了，一關冷氣房間就是36度，開窗變34度，風扇吹出來都熱風

我睡覺冷氣會定時啦 電扇不會

18度按下去

空調也有助於睡眠品質，能開就開

我夏天晚上都這樣開，沒死是還年輕嗎？

我個人覺得

叫北極熊來台灣生活看看，我賭他也一定開冷氣說日本熱不到哪去的是不是沒夏天去過日本

看到這個人 難道柯南也有這種殺人手法

有一集動畫好像用這招引發併發症，忘記是不是原創

20年前都調睡覺後2小時關閉，現在這樣調半夜會被熱醒…

前幾年我可以，去年開始真的就不定時了，半夜絕對會被熱醒，還不如直接開到天亮，至少不會影響我睡眠，北極熊我真的沒辦法QQ

我自己習慣是27度配電扇，還常常睡到有點冷……