像是這種常見的滑步機或跑步機
上面都有地方讓你架平板跟手機
https://i.imgur.com/qUHFDa9.jpg
https://i.imgur.com/WTKZRzL.jpg
最近愛上這種活動 架一台平板上去播動畫就開跑
https://i.imgur.com/Nhv4ZXj.jpg
瑪露希爾超可愛…
https://i.imgur.com/urAWNFS.gif
發現真的很多好處:
1.可以讓運動更有動力,以前可能上去跑20分鐘就懶了,現在挑一部自己很喜歡的動畫,看
到精彩處會捨不得離開,不知不覺就跑4.50分鐘去了
2.追番變得更有效率。以前在房間裡看動畫可能看到一半就不想看了,跑去打遊戲,現在搭
配運動一天就是固定看兩集動畫,一個禮拜就可以好好補完一季動畫
從半年前開始這樣運動,搭配重訓現在體脂掉6%了,肌肉量還多了3公斤,運動過程開心的
感覺真的很棒…
作者:
gox1117 (月影秋楓)
2024-01-25 23:09:00邊捉i邊轉珠
作者:
EQUP (不怒師兄)
2024-01-25 23:12:00視線一直上下晃 會頭暈
作者: ss1592xx (克勞德‧萊恩哈特) 2024-01-25 23:13:00
干擾太多了 無法
不過一邊跑步一邊聽UNICORN真的爽 就像在開獨角獸
作者:
drazil (在風雨飄搖的年代裡)
2024-01-25 23:14:00跑步機的話螢幕要夠大,不然跑的時候頭會晃盯著小螢幕畫面
作者:
a1773042 (LoveGokouRuri)
2024-01-25 23:14:00真 滑倒
作者:
yuting90 (yuting)
2024-01-25 23:19:00不喜歡…只能聽音樂跟廣播
作者:
sasmwh561 (卡爾卡諾m9138)
2024-01-25 23:20:00很多跑步機沒架子的,我只聽音樂
作者: RDcat (Giro) 2024-01-25 23:22:00
這樣跑看者很傷眼,我是飛輪車前面掛平板比較沒這麼晃
作者:
hoe1101 (摸摸)
2024-01-25 23:24:00我是完全不會想看
作者:
BOARAY (RAY)
2024-01-25 23:32:00看什麼運動 籃球我邊聽音樂邊玩就被噴過
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2024-01-25 23:34:00螢幕要夠大+1 我有陣子下雨在家跑步看電視就覺得不錯
作者: hololover 2024-01-25 23:35:00
眼睛不舒服 不太行
作者:
qd6590 (說好吃)
2024-01-26 00:07:00我都邊聽KPOP邊跑步 一邊想小女生都那麼努力了我不可以輸喔對 我只聽女團
作者: flydogzzz 2024-01-26 00:23:00
認真的在時間內跑完,還比較有效率
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2024-01-26 00:27:00運動的時候比較適合複習已經看過作品,因為知道劇情然後不用很專心看 我都會一邊重訓或是一邊練寢技一邊看
作者:
NicoNeco ((゚д゚≡゚д゚))
2024-01-26 00:32:00我也是字幕看不清楚 頂多看英文yt 順便練個聽力
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2024-01-26 00:58:00這樣真的很有效率耶
作者:
louner (louner)
2024-01-26 02:35:00只聽音樂+1 之前試過聽動畫 也行
作者:
aby123 (批踢踢小新手)
2024-01-26 02:39:00我有氧沒看動畫做不下去
作者: nssh655319 (冰炫風) 2024-01-26 09:19:00
極限是看運動比賽 覺得追劇這類還是靜態環境比較好