Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？
作者: skasia886 (sparkkill) 2023-12-27 08:49:52
自身例子
從105kg 體脂40%的肥宅
減到80kg 體脂23%（往75kg邁進）
就算你的臉再醜
在這過程看到你的體態有巨大的改變
體力心肺都比之前肥宅時期好上不少
你就會覺得這之前的痛苦的值得了
至少你自己身體健康
總比之前又醜又肥又母胎單身好多了
這是紮紮實實反饋在自己身上
也像前面幾個回文說的
這是這社會少數努力就有回報的東西
從105kg 體脂40%的肥宅
減到80kg 體脂23%（往75kg邁進）
就算你的臉再醜
在這過程看到你的體態有巨大的改變
體力心肺都比之前肥宅時期好上不少
你就會覺得這之前的痛苦的值得了
至少你自己身體健康
總比之前又醜又肥又母胎單身好多了
這是紮紮實實反饋在自己身上
也像前面幾個回文說的
這是這社會少數努力就有回報的東西
作者: LawLawDer (肉肉的) 2023-12-27 08:50:00
健康才能看到獵人結局
作者: skasia886 (sparkkill) 2023-12-27 08:51:00
健康才能繼續追番哈哈
作者: Xpwa563704ju (coolcookies) 2023-12-27 08:51:00
所以你交到女友了嗎？
作者: iam0718 (999) 2023-12-27 08:51:00
從85減到快75 除了外觀 最有感的就是沉重感消失很多
作者: LawLawDer (肉肉的) 2023-12-27 08:52:00
交的是男友
作者: JamesForrest (Forrest) 2023-12-27 08:52:00
比較壯的O男.jpg
作者: Xpwa563704ju (coolcookies) 2023-12-27 08:52:00
那我祝你早日遇見佳人
作者: kducky (kd) 2023-12-27 08:55:00
回文太粗暴了吧XD 我運動也是為了打更多電動
作者: sheepinair (綿羊在空中) 2023-12-27 08:56:00
為什麼有人覺得減肥就是為了交另一半啊？光是遠離三高中風就超值得了好嗎……家裡有人中風還要負責照顧就知道多慘
作者: AN94 (AN94) 2023-12-27 08:56:00
作者: LawLawDer (肉肉的) 2023-12-27 08:59:00
減肥就能健康+做愛不爽嗎 我整串看下來還沒看到壞處的當然做愛不一定要和女生就是了
作者: jeffbear79 (jeff) 2023-12-27 08:59:00
加油吧，我也是減下來並打理好自己就有差。明明覺得自己口才跟社交沒提升多少，但女生熱度就有差，難度大概從隻狼變鬼武者，別犯下會導致社死的蠢事就好，如果再給一棟陶朱隱園就變無雙了 (x
作者: iam0718 (999) 2023-12-27 09:00:00
推k大 我也是 XD
作者: qd6590 (說好吃) 2023-12-27 09:10:00
獵人結局不就是小傑跟那個女的結婚
作者: LABOYS (洛城浪子) 2023-12-27 09:15:00
健身其實是取悅自己啊，自己看起來比以前好看多了，你自己也會很開心在給別人看之前你自己就會每天在鏡子裡面看到了，變得好看不香嗎？ XD
作者: kayliu945 (kali) 2023-12-27 09:21:00
壞處就是要多花時間 值不值就每個人衡量
作者: uei1201 (æ–°å…«) 2023-12-27 09:23:00
是啊，時間大家是一樣的，現在手遊綁體力跟每日登入這麼緊，活動時還要肝排名，玩手遊真的很難規律運動，起床第一時間想的是我排名掉了沒，而不是要跑幾K
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2023-12-27 09:23:00
反正你不運動也不會幹什麼正經事
作者: gm3252 (阿綸) 2023-12-27 09:28:00
推，我也是從O男變成身材正常的O 男
作者: verdandy (無聊人) 2023-12-27 09:50:00
要看到獵人結局，也要拉作者去運動(復健)才行
