【雜談】缺乏自信成為了自己前進與嘗試的絆腳石嗎？一起來了解自信是怎麼被瓦解，又我
們能怎麼重建他吧！
歸家WANT 蕗丹待肌室
21：00 開播
https://www.youtube.com/live/swyPvykNoAI?feature=share
以下轉錄蕗丹待機室
缺乏自信的人容易自責、自卑、自我攻擊，嚴重一點活在恐懼之中舉步不前，可你知道自信
本就是應該從小培養起來的！錯誤的教育方式以及獎勵機制讓大家逐漸喪失了自信，今天我
整理了幾個我覺得算是有幫助的小方法，看看能不能幫大家重建一下那破破爛爛卻珍貴無比
的真心吧！
#自信 #心裡成長 #自我實現
赤野蕗丹《歸家WANT! 》ch.
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