Re: [閒聊] 大家去吃吃到飽真的會讓自己先餓肚子嗎？
作者: cloud654 (cloud) 2022-10-24 11:56:57
前一天不吃根本沒意義 反而會讓胃縮小
重點是多喝水
想把胃騰出空間只需要4~6小時就夠了
飯少吃一點就好然後大量喝水把胃撐大
最後在之前跳過一餐只喝水就能吃很多惹
日本大胃王比賽的選手也都是這樣訓練的
然後想吃回本的話就別喝飲料 從食物來補充水分
這樣肯定有效 阿肥我用身材保證
重點是多喝水
想把胃騰出空間只需要4~6小時就夠了
飯少吃一點就好然後大量喝水把胃撐大
最後在之前跳過一餐只喝水就能吃很多惹
日本大胃王比賽的選手也都是這樣訓練的
然後想吃回本的話就別喝飲料 從食物來補充水分
這樣肯定有效 阿肥我用身材保證
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-10-24 11:57:00
沒痛風都不算回本
作者: King5566 (王者56) 2022-10-24 12:01:00
講這種話要附圖啊
作者: OrcDaGG (Orc) 2022-10-24 12:01:00
阿肥的身材圖呢
作者: Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚) 2022-10-24 12:10:00
沒圖說個雞巴
作者: weltschmerz (威爾特斯克˙悶死) 2022-10-24 12:16:00
沒有BMI 沒有說服力
作者: chuckni (SHOUGUN) 2022-10-24 12:19:00
確實，我後來都只會前一餐少吃一點，根本沒必要餓一整天
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Re: [閒聊] 大家去吃吃到飽真的會讓自己先餓肚子嗎？kasumi5566[閒聊] 奇犽可以靠放置打贏嗎？h2030625Re: [閒聊] 「痣」是二次元限定的加分屬性嗎？plzza0cats[情報]欠繳國民年金 小田原dragon被扣押兩千萬圓medama[閒聊] 秋葉原冥途戰爭會有百合元素嗎s055117Re: [閒聊] 大航海時代Origin 7月12日韓國事前登錄jazon[閒聊] 異世界悠閒農家 Web彙整文 更新至757windrRe: [Vtub] 壱百満天原サロメ 本週行程finzaghi[原神] 想了一下 納西妲可能是最婆的角色Valter[閒聊] 有漫畫是作者出來要重新畫的嗎alexjay0122
